Бордей Виталий
Должность
Персональный тренер
Телефон
• Международный сертификат школы тренеров "iFIT"
• 🏆 Абсолютный чемпион Черноземья (Белгородской и Воронежской обл.) категория "Men's Physique"
• 🥇🥈🥉 Призер Российских турниров по Бодибилдингу
• Медали "Тренер чемпиона" в категориях "Men's Physique" и "Fitness bikini"
• Личный опыт тренировок 16лет.
• Тренерский стаж 10+ лет.
> Специализация:
1. Трансформация тела
2. Снижение подкожного жира/повышение тонуса
3. Выравнивание осанки и искревений легкой и средней степени
4. Набор мышечной массы
5. Увеличение силовых показателей и функциональности организма
6. Подготовка к соревнованиям по ББ и силовым вилам спорта
7. Построение поэтапных планов тренировочных программ и сбалансированного питания (с рецептами)
8. Мотивация и ментальная поддержка
- Разовая тренировка - 1.800₽
- Блок из 5 тренировок - 8.500₽
- Блок из 10 тренировок - 15.000₽
Сплит-тренировка: (от 2-х человек в одно время, цена указана за 1 человека):
- Разовая тренировка - 1.500₽
- Блок из 5 тренировок - 6.500₽
- Блок из 10 тренировок - 11.500₽
• 🏆 Абсолютный чемпион Черноземья (Белгородской и Воронежской обл.) категория "Men's Physique"
• 🥇🥈🥉 Призер Российских турниров по Бодибилдингу
• Медали "Тренер чемпиона" в категориях "Men's Physique" и "Fitness bikini"
• Личный опыт тренировок 16лет.
• Тренерский стаж 10+ лет.
> Специализация:
1. Трансформация тела
2. Снижение подкожного жира/повышение тонуса
3. Выравнивание осанки и искревений легкой и средней степени
4. Набор мышечной массы
5. Увеличение силовых показателей и функциональности организма
6. Подготовка к соревнованиям по ББ и силовым вилам спорта
7. Построение поэтапных планов тренировочных программ и сбалансированного питания (с рецептами)
8. Мотивация и ментальная поддержка
- Разовая тренировка - 1.800₽
- Блок из 5 тренировок - 8.500₽
- Блок из 10 тренировок - 15.000₽
Сплит-тренировка: (от 2-х человек в одно время, цена указана за 1 человека):
- Разовая тренировка - 1.500₽
- Блок из 5 тренировок - 6.500₽
- Блок из 10 тренировок - 11.500₽