Чуенко Ирина Александровна
Должность
Групповой тренер
Телефон
Чуенко Ирина Александровна
Профессиональный подход к работе с опорно-двигательным аппаратом: мышцы, связки, суставы, фасции, кости:
- Подбор необходмого комплекса упражнений именно для Вас на основании мануально-мышечного тестирования и с опорой на здоровую биомеханику.
- Исправление осанки и других неправильных паттернов движения.
- Снятие острых и хронических болей с помощью упражнений, мягких мануальных техник и массажа.
- Восстановление после травм (переломы, вывихи, импинджмент–синдром, и т.п.).
- Восстановление после эндопротезирования суставов.
- Адаптивная физическая культура при наличии грыж и артрозов.
- Профилактика сколиоза.
- Восстановление после инсультов.
- Работа с дцп.
- Кинезитерапия.
- Здоровый фитнесс.
- Бодибилдинг.
- Растяжка.
- Фейсфитнесс.
- Рекомендации по питанию.
Обучение, дипломы, сертификаты:
- Высшее образование по направлению Физическая культура, Спорт и Адаптивная физическая культура.
- Кинезитерапия по методу доктора С.М.Бубновского.
- Персональный тренер по Бодибилдингу и Фитнесу Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA).
- Сколиоз. Виды, причины, лечение. Коррекционная гимнастика.
- Коррекция сколиоза по методике SEAS.
- Мягкие мануальные техники по системе Маллигана.
- Классические массажные техники.
- Анатомические поезад по Т.Майерсу.
- Фесйсфитнес. Ревитоника.
- Мастер спорта международного класса по жиму лежа AWPC.
- Участница соревнований в категории фитнесс бикини.
Опыт работы в сфере физической культуры тренером 12 лет. Из них 8 - лечебная и адаптивная физическая культура.
Персональное занятие ЛФК, кинезитерапия до 1,5 часа 2500 р.
Коррекция сколиоза по методике SEAS 3000р.
Профессиональный подход к работе с опорно-двигательным аппаратом: мышцы, связки, суставы, фасции, кости:
- Подбор необходмого комплекса упражнений именно для Вас на основании мануально-мышечного тестирования и с опорой на здоровую биомеханику.
- Исправление осанки и других неправильных паттернов движения.
- Снятие острых и хронических болей с помощью упражнений, мягких мануальных техник и массажа.
- Восстановление после травм (переломы, вывихи, импинджмент–синдром, и т.п.).
- Восстановление после эндопротезирования суставов.
- Адаптивная физическая культура при наличии грыж и артрозов.
- Профилактика сколиоза.
- Восстановление после инсультов.
- Работа с дцп.
- Кинезитерапия.
- Здоровый фитнесс.
- Бодибилдинг.
- Растяжка.
- Фейсфитнесс.
- Рекомендации по питанию.
Обучение, дипломы, сертификаты:
- Высшее образование по направлению Физическая культура, Спорт и Адаптивная физическая культура.
- Кинезитерапия по методу доктора С.М.Бубновского.
- Персональный тренер по Бодибилдингу и Фитнесу Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA).
- Сколиоз. Виды, причины, лечение. Коррекционная гимнастика.
- Коррекция сколиоза по методике SEAS.
- Мягкие мануальные техники по системе Маллигана.
- Классические массажные техники.
- Анатомические поезад по Т.Майерсу.
- Фесйсфитнес. Ревитоника.
- Мастер спорта международного класса по жиму лежа AWPC.
- Участница соревнований в категории фитнесс бикини.
Опыт работы в сфере физической культуры тренером 12 лет. Из них 8 - лечебная и адаптивная физическая культура.
Персональное занятие ЛФК, кинезитерапия до 1,5 часа 2500 р.
Коррекция сколиоза по методике SEAS 3000р.