Щербаков Владимир Витальевич

Я имею 10 лет опыта в сфере физической подготовки и создаю индивидуальные программы тренировок для достижения ваших целей: похудение, коррекция фигуры, набор мышечной массы, а также развитие силы и выносливости. Особое внимание уделяю мобильности и функциональному тренингу, что помогает улучшить общую физическую форму.

Также я работаю над коррекцией питания, помогая составить сбалансированный рацион, который соответствует вашим целям и уровню активности. Обучаю технике выполнения упражнений в тренажерном зале, акцентируя внимание на правильной форме, чтобы минимизировать риск травм и максимизировать эффективность тренировок.

🏋️‍♂️Персональная тренировка
Разовая трен -2500р
- 5 трен - 11500р
- 8 трен - 16800 р
- 10 трен - 20000 р
- 12 трен - 21600 р

🏋️‍♂️ тренировки 2-3 человека
- 5 трен - 8000 с человека
- 8 трен - 11200 с человека
- 10 трен - 13000 с человека

Функциональный тренинг
Мини группа 4-5 человек
- 10 трен - 900 с человека